Vedrana
Smokve na tri načina - Figs three ways
Smokve su i ukusne i hranjive. Smokva je sočan mali plod s cvjetovima i sjemenkama unutar svoje mesnate kože. Iako je bogata prirodnim...
Search
Vedrana
- Sep 6, 2019
- 3 min
Galette sa smokvama bez glutena - Gluten free fig galette
Bezglutenska prehrana za mene i nije neki problem, jer su namirnice bez glutena zapravo i one koje volim. No, bezglutensko tijesto je...
600
Vedrana
- Aug 24, 2019
- 2 min
Američke palačinke s borovnicama - American blueberry pancakes
Za doručke vikendom rado biram palačinke. Dodatak voća, raznih namaza i preljeva pretvara ovo jednostavno jelo u slasnu deliciju. U...
680
Vedrana
- Aug 23, 2019
- 1 min
Hrskavi doručak - Crunchy breakfast
Hrskavi doručak pun okusa! Uz domaći kefir to je dobitna kombinacija za početak dana :) Sastojci i koraci pripreme 200 ml domaćeg kefira...
430
Vedrana
- Aug 16, 2019
- 1 min
Jutarnji tost sa sirom od domaćeg kefira - Morning toast with homemade kefir cheese
Što se tiče sireva, za sada radim samo kremasti od domaćeg kefira. Volim ga u slatkim i slanim kombinacijama, a ovaj put biram slanu...
800
Vedrana
- Aug 11, 2019
- 2 min
Ljetno sladoledno osvježenje - Summer ice cream refreshment
Sladoled je ultimativno ljetno osvježenje. Na štapiću ili u zdjelici...nema veze. Bitno je da je ukusan i bez laktoze :) Sladoled s...
1170
Vedrana
- Aug 3, 2019
- 1 min
Probiotički čokoladni sladoledni štapići - Probiotic chocolate popsicles
Kada sam shvatila da mi smeta laktoza (zbog celijakije), sladoled je postalo još jedno jelo u nizu koje trebam izbjegavati. Ali nema tu...
1190
Vedrana
- Jul 27, 2019
- 2 min
Paleo zdjela - Paleo bowl
Suština Paleo prehrane su nutritivno bogate namirnice iz prirode, bez procesirane hrane, rafiniranih proizvoda, hidrogeniziranih masti i...
240
Vedrana
- Jul 21, 2019
- 2 min
Vrijeme je za smoothie! - It's smoothie time!
Stotinama godina u prošlost mediteranske i istočnjačke kulture su radile „pire od voća i povrća“ koji podsjeća na ono što danas zovemo...
770
Vedrana
- Jul 20, 2019
- 3 min
Dobre bakterije
Bakterije često prati loša reputacija, ali to baš i nije opravdano. Zapravo, mnoge bakterije su vrlo važne za sva živa bića! Bakterije su...
1040
Vedrana
- Jul 3, 2019
- 2 min
Ljeto je sladoled u zdjelici - Summer is an icecream bowl
Ako niste u blizini mora, u ljetnim danima osvježenje jedino donose hladan tuš i ukusan sladoled. Ljetnu sezonu na blogu otvaram s...
570
Vedrana
- Jun 26, 2019
- 2 min
Sirova torta od trešanja i sira od domaćeg kefira - Raw cherry and homemade kefir cheese cake
Koji ukusan zalogaj pripremiti? Za stvaranje jela me inspirira zaista sve. Nekada je to članak na web-u, nekada reklama, boje,...a ovaj...
1100
Vedrana
- Jun 22, 2019
- 1 min
Muffini s lavandom i borovnicama- Lavender and blueberry muffins
Ljeto...sunce...miris lavande, mora, bora... No, ukoliko vam more ili bor nisu u blizini, neka vaša kuhinja miriše na lavandu. Ovi sočni...
480
Vedrana
- Jun 14, 2019
- 3 min
Tost s krem sirom od domaćeg kefira - Cream kefir cheese toast
Krem sir od domaćeg kefira je za mene bilo otkriće stoljeća! Preukusno, bez laktoze i spremno da ga se koristi na razne načine. Ovaj put...
1310
Vedrana
- May 25, 2019
- 1 min
Boje roštilja
Grillano povrće postaje konkretan i zanimljiv obrok uz njoke i umak od domaćeg kefira. Njoke su u mom slučaju bez glutena, umak je pink...
370
Vedrana
- May 22, 2019
- 1 min
Proljetne palačinke - Spring pancakes
Domaći kefir koristim za izradu palačinki kao tekuću bazu umjesto mlijeka. Ovaj put sam koristila kefir OPG-a Mario Krog MILK bar koji je...
1040
Vedrana
- May 19, 2019
- 1 min
Chia puding s jagodama i bananama
Baza ovih pudinga su domaći kefir i chia sjemenke. Kombinacijom ovih hranjivih namirnica stvaramo obrok u kojem će uživati vaš cijeli...
720
Vedrana
- May 11, 2019
- 2 min
Kefirna zrnca (srca) mliječnog kefira
Životna energija Kefirna zrnca su zaista životna energija domaćeg kefira. U svojoj knjizi From Kefir, With Love: Irreverrent Guide to...
2060
Vedrana
- May 8, 2019
- 1 min
Roštilj u zatvorenom
Tmuran dan, mali stan, nema balkona, a vama se baš roštilja. Uz Delimano Perlu i to je moguće! Električni roštilj Perla je jednostavan za...
340
Vedrana
- May 5, 2019
- 1 min
Proljetni omlet
Ovaj omlet je miks proljetnih divota u koji naravno ide i domaći kefir. Sastojci: 4 jaja 10 g maslaca šaka domaće kuhane šunke (narezane...
280
Vedrana
- Apr 21, 2019
- 1 min
Kolač od mrkve
Dok ne svladam bezglutensko brašno, Madame Loulou smjese su spas za slatke prilike. Ovaj put sam koristila smjesu za kolač s bademom uz...
970
Vedrana
- Apr 18, 2019
- 1 min
Punjena jaja
Tvrdo kuhana jaja su super nutritivan obrok, a ako želite da budu zanimljivija, svakako ih punite. Jedna od opcija za punjenje su cikla i...
310
Za pripremu zdravih i ukusnih jela od domaćeg kefira ja biram:
.jpg)
